mah!
|
89,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2016:
|
1458 kcal
|
Fett: 80,53g | Prot: 43,89g | Kolh.: 136,89g.
Frukost: Cavolfiore, Minestrone, Dolcezze del Forno Biscotti Petit, Tè (Infuso), Zucchero. Lunch: De Cecco Classico Olio Extravergine di Oliva, Insalata Sfiziosa Ins, Esselunga Misticanza, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g), De Cecco Classico Olio Extravergine di Oliva, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Middag: Insalata Sfiziosa Ins, Finocchio, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g), Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), De Cecco Classico Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Annat: Noci, Grana Padano Grana Padano, Vitawell Vitawell Barrette Muesli Light con Cioccolato al Latte. mer...
|
|
Kommentarer
non considerarlo come un reale aumento... ti sei pesato ieri, non fa testo.
:)
05 jan 16 av medlem: chiunque
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarloCozzetto 's vikthistorik
|