Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
95,7 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 29,11g | Prot: 34,97g | Kolh.: 146,61g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Lunch: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Smart Ones Fettuccine Alfredo. Middag: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Annat: Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Kroger 2% Reduced Fat Milk. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|