Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2376 kcal
|
Fett: 123,34g | Prot: 126,36g | Kolh.: 197,04g.
Frukost: Guylian Dark Chocolate , Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Olympus Cottage Cheese, Фундук Сушеный, Кешью, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Банан, Olympus Cottage Cheese. Lunch: Zbregov Protein Zbregov Protein , Bakina Tajna Domaća Ljutenica, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Bonduelle Зелёный Горошек , Lidl Говяжья Плескавица (Котлета), Картофельное Пюре. Middag: President Emmental, Красное Яблоко, Мандарины, Авокадо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|