Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
108,8 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 38,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 49,61g | Prot: 101,68g | Kolh.: 180,38g.
Lunch: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Tamaki Соус Спайси, Кофе (Растворимый), Bite Молоко Фундучное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Тунец. Middag: Galbani Mozzarella 20 Mini, Индилайт Кампана Ветчина, Магнит Банан, Помидоры. Snacks/Annat: Ебатон Печенье Шоколадное, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Bite Молоко Фундучное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|