Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2024
|
79,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 46,45g | Prot: 102,50g | Kolh.: 131,99g.
Frukost: Рыбное Дело Икра Сельди Ястычная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Чечевица Вареная. Middag: Konti Mone Молочный Трюфель, Жареная или Запеченная Курица, Рис с Овощами. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|