2,5 недели отпуска позади. Сразу чек формы на чемоданах😅 Не похудели, но и не потолстели🫠 и на этом спасибо
|
1262 kcal
|
Fett: 34,11g | Prot: 121,64g | Kolh.: 117,46g.
Frukost: Село Зелёное Творог 0,5%, Fit Active Джем Абрикос, Моя Славита Молоко 1,5%. Lunch: FITKIT Protein Macaron Pistachio, Моя Славита Молоко 1,5%, Клубника, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Красный Лук, Рис Вареный, Русское Море Горбуша Запеченная . Middag: Куриная Грудка на Пару, Чеснок, Помидоры, Красный Лук, Первый Хлебозавод Баранки Сахарные с Маком, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Клементины. Snacks/Annat: Лента Соус Унаги, Global Village Горчица Французская, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, FITKIT Protein Chocoron Pistachio, Красная Фасоль (Консервированная), Красный Лук, ВкусВилл Купать из Курицы с Зеленью, Яичный Белок. mer...
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashatolkh 's vikthistorik
|