Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
67,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 61,45g | Prot: 92,92g | Kolh.: 85,55g.
Frukost: Жареное Яйцо, Индилайт Колбаса Филейная, Смак Хлеб Росток. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Смак Хлеб Росток, Борщ с Курицей. Middag: Светаево Пломбир Черника, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
plotnikova- em 's vikthistorik
|