Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
95,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 69,75g | Prot: 90,73g | Kolh.: 204,47g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Штолле Пирог с Клюквой, Штолле Пирог с Мясом. Middag: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kolpakovajulia9 's vikthistorik
|