Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2024
|
96,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 65,79g | Prot: 96,84g | Kolh.: 168,60g.
Frukost: Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Макфа Макароны Бантики, Куриное Филе. Middag: ЯХК Пирожное Сластена, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Скиф Краковская Колбаса, ЯХК Хлеб Славянский в Нарезке. Snacks/Annat: Яшкино Крекер Французский, Голден Яблоко , Мандарины. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|