PurpleDragonFly 's dagbok, 01 maj 24

The deck is cleaned and ready for washing. I am so proud of myself. Usually when I am done my body hurts so much. not this time. 😊 I lifted the 5 gallon water jugs like they were nothing. Last year I dragged them. Working out has made a difference for me 😁

Visa kostkalendern, 01 maj 2024:
1367 kcal Fett: 56,05g | Prot: 81,82g | Kolh.: 135,97g.   Frukost: General Mills Multi Grain Cheerios, Natrel 2% Lactose Free Milk. Lunch: Sum-M Crispy Vegetable Spring Rolls, Turkey veggie quinoa. Middag: Stuffed Pepper with Rice and Meat, Cheese Pizza. Snacks/Annat: Protein shake creami, Kirkland Signature Pistachios. mer...
2076 kcal Träning: Google Health Connect - 24 timmar. mer...

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
💪 💥 
01 maj 24 av medlem: StomachMonkeys
Good job! 
01 maj 24 av medlem: -MorticiaAddams
Thanks 👍 I am feeling pretty good about myself 😁 
01 maj 24 av medlem: PurpleDragonFly
Amazing! I love hearing these non-scale related wins! Strength and endurance progress :) 
01 maj 24 av medlem: le-ah.

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


PurpleDragonFly 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.