Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
114,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 81,22g | Prot: 74,88g | Kolh.: 158,18g.
Frukost: Valio Плавленый Сыр Сливочный , Изюм (без Косточек), Сыр Российский, ВкусВилл Творог 5%, Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Слобода Майонез, Слобода Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини", Магнит Морковь Свежая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Редис, Угощение Славянки Баклажанная Икра. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|