Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2024
|
90,2 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 50,10g | Prot: 117,93g | Kolh.: 159,07g.
Frukost: La Paulina Queso Mozzarella, Huevo, Pan Blanco. Lunch: Ilolay Dulce de Leche, La Paulina Queso Mozzarella, Natura Mayonesa, Zanahoria, Inalpa Arvejas, Dos Hermanos Arroz Largo Fino, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: La Paulina Queso Mozzarella, Huevo, Pan Blanco. Snacks/Annat: Ilolay Dulce de Leche, Granger Pancakes Proteicos. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carlos dorrego 's vikthistorik
|