Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
82,2 kg
Tappat hittills: 44,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 68,07g | Prot: 71,05g | Kolh.: 213,57g.
Frukost: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur, Erdbeermarmelade, Salami, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Lunch: Bauer Der Große Bauer Birne. Middag: REWE Kassler, Sauerkraut, Kartoffelpüree. Snacks/Annat: Château Kaffee Sahne Schokolade, Corny Free Weiße Schoko, Latte Macchiato, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|