Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2016
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2016:
|
1094 kcal
|
Fett: 68,86g | Prot: 52,48g | Kolh.: 64,96g.
Frukost: Лианозовское Молоко 3,2%, Вода, Яйцо Куриное, Universal Nutrition Animal Flex. Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Обычный Майонез, Хайнц Кетчуп Томатный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|