Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
142 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 72 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 31,39g | Prot: 47,26g | Kolh.: 167,81g.
Frukost: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Safiya Muesli. Lunch: ABC Saus Sambal , Kentang Rebus, Telur, Tahu. Middag: Pepaya. Snacks/Annat: Rujak. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melda harus konsisten dietnya🥰 's vikthistorik
|