Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2024
|
58,1 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
642 kcal
|
Fett: 31,92g | Prot: 33,39g | Kolh.: 48,93g.
Frukost: Weihenstephan Fruchtquark Heidelbeere, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margarita Kon. 's vikthistorik
|