Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
69,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
314 kcal
|
Fett: 8,67g | Prot: 31,40g | Kolh.: 29,19g.
Frukost: Café com Leite Desnatado. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batata Doce. Middag: Purê de Batata Doce, Friboi Carne Moída Patinho. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sil_greco 's vikthistorik
|