Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
66,7 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 71,56g | Prot: 95,04g | Kolh.: 163,98g.
Frukost: King Pasta de Mani King, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Light. Lunch: Jumbo Gohan Camaron. Middag: Ideal Rapiditas Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta. Snacks/Annat: Colombina Bon Bon Bum, Wild Protein Barra Chocolate Mani. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|