Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
65,1 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 52,33g | Prot: 106,65g | Kolh.: 143,76g.
Lunch: Palta Hass, Tomates, Lechuga, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Carne de Pavo Molida (Cocida), Carozzi Tallarines 5. Middag: Lider Jurel al Natural, Palta Hass, Repollo Morado, Lechuga, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL . Snacks/Annat: Café, Frambuesas, Huevo, Quaker Avena Instantánea. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksuazofuentes 's vikthistorik
|