|
А куда делся утренний пост???
|
1621 kcal
|
Fett: 73,37g | Prot: 93,07g | Kolh.: 147,68g.
Frukost: Магнит Банан, Сыр Моцарелла, Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Магнит Банан, Мандарин, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Middag: Скумбрия Запеченная, Азия Капуста Пилюска со Свеклой. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Греческий Йогурт. mer...
|
|
978 kcal
|
Träning:
Dammsugning - 1 timme, Stryka - 2 timmar, Samsung Health - 21 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
рецептом оладушек поделитесь, пожалуйста?
29 apr 24 av medlem: Мария07111981
|
Мария07111981
1 яйцо
75 гр простоквашино мягкий творог 5%
50 мл молоко
30 мл мука рисовая
Сахзам
Приятного аппетита!
30 apr 24 av medlem: Ralisa1981
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|