Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 84,13g | Prot: 126,65g | Kolh.: 34,07g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Агрокомплекс Творог 5%. Middag: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Snacks/Annat: Греческий Салат, Жареное Яйцо, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Форест Гамп) 's vikthistorik
|