Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
91,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 58,86g | Prot: 40,25g | Kolh.: 198,79g.
Frukost: Risol Mayo, Nanas. Lunch: Haan Pudding Coklat, Bolu Tape, Batagor Batagor. Middag: Nasi Putih, Kanzler Chicken Nugget, Chicken Nugget, Sayur Lumpia, Telur Rebus, Nissin Ramen Yakisoba Rasa Takoyaki Ala Jepang. Snacks/Annat: Mayora Kis Mint Grape, Nextar Strawberry Cookies. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gisel.lla 's vikthistorik
|