Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
62,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 63,15g | Prot: 53,52g | Kolh.: 114,15g.
Frukost: Great Value Almond Flour , Devotion Nutrition Sinful Cinnamon, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Middag: Carrot Cake. Snacks/Annat: Carrot Cake with Icing. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|