Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
97,5 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 54,34g | Prot: 55,90g | Kolh.: 131,92g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Lunch: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Smart Ones Chicken Fettuccine. Middag: Quesadilla with Poultry and Cheese. Snacks/Annat: Sugared or Glazed Doughnuts . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|