Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
79 kg
Tappat hittills: 36 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 57,28g | Prot: 79,71g | Kolh.: 251,11g.
Frukost: Mamão Papaia, Maçã, Danone Yopro Energy Boost Cappuccino, Danone Yopro Energy Boost Cappuccino. Middag: Melken Chocolate Ao Leite, Diza Castanha de Caju Moída , Nutrigold Granola, Danone Iogurte Yopro, Danone Yopro Energy Boost Cappuccino, Adria Biscoito Água e Sal, Adria Biscoito Água e Sal. Snacks/Annat: Pão de Queijo, Pãezinhos Franceses. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonelemarmo 's vikthistorik
|