Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2024
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 77,22g | Prot: 77,59g | Kolh.: 81,74g.
Frukost: Волков Говядина Особая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Молоке, Tolib Самаркандская Халва. Lunch: Кедровый Бор Кедровые Орешки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Middag: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Тунец, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mana.liza 's vikthistorik
|