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Huhu ihr Lieben. Langsam kommt mein Verstand was das Essen angeht zurück. Vielleicht etwas zu früh gesagt weil ich noch gestern etliche Pralinen und Kekse gefuttert habe. Aber heute fühlt es sich so guuut an nur 1 Plätzchen zum Tee zu nehmen. Ich war grad auch laufen. Entweder ich war wirklich so langsam heute oder das GPS hat mich nicht gefunden. Hoffe ich auch wieder etwas präsenter hier zu sein. Habe einiges verpasst. Hatten frei und haben einiges ausgemistet und besorgt. Dazu die ganzen Feiertage ...
Mögt ihr mir kurz erklären was es mit den Elfen auf sich hat? Und was muss man tun um auch eine zu sein? *klimper klimper*
Visa kostkalendern, 03 januari 2016:
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1394 kcal
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Fett: 36,29g | Prot: 34,41g | Kolh.: 233,09g.
Frukost: Edeka Raspelschokolade, Edeka Kokosflocken, Hanfsamen, Chia-Samen, Birnen, Orangen, Äpfel, Schwälbchen Dickmilch, Frühstücksbrei, Dinkel gepufft, alnatura flocken, hirseflocken. Lunch: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Banane. Middag: Balsamico, Knoblauch, Schalotten, Seeberger Getrocknete Tomaten, Tomaten, Parmesan (Gerieben), Pinienkerne, Olivenöl, REWE Gnocchi. Snacks/Annat: Apfelsinen, Ritter Sport Schokowürfel, Kathi Butter Plätzchen, Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines. mer...
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2611 kcal
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Träning:
Laufen - 1 timme och 30 minuter, Vila - 22 timmar och 30 minuter. mer...
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 Kommentarer
Um eine Elfe zu sein, muss man gewichtstechnisch Deine Entwicklung praktisch nachvollziehen, liebe Cocktailnase... Du bist ja schon im Elfenzauberwald! 👍 🌞
03 jan 16 av medlem: Viviace
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Schön das Du Essenstechnisch wieder zu Bewusstsein gelangt bist. Als Elfe gehst Du allemal durch.
03 jan 16 av medlem: marcothebrain
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Also Cocktailnase du bist doch schon praktisch eine Tinkerbell.😘🐋
03 jan 16 av medlem: Portal Wal🐳
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Na guuut *schmoll* bin ich halt ne Elfe mit 4kg Übergewicht die keiner als Übergewicht akzeptiert ;-)
03 jan 16 av medlem: Cocktailnase
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e ist ein Model und sie sieht gut aus.... 🎶🎵🎷 brauchst dich doch nicht beschweren.😋🐋
03 jan 16 av medlem: Portal Wal🐳
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@ Cocktailnase , Skorpionstich sagte zu Viviace: Nächstes Jahr werden wir ans Elfen schweben und daraus entstand diese Idee. Ähnlich wie der Kalender. 😊🐋
03 jan 16 av medlem: Portal Wal🐳
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Liebe Elfenschwestern, aber wir brauchen doch auch "Mentorelfen". Cocktailnäschen kann uns doch begleiten.... oder mit Hantel schon mal den Zauberwald herrichten.
03 jan 16 av medlem: Skorpionstich
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Da bin ich ganz deiner Meinung. Ohne Motivationselfen haben wir es sowieso viel schwerer. Das brauchen wir unbedingt.
03 jan 16 av medlem: Bärle47
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Ganz klar! Eine motivierende Cocktailelfe ist unverzichtbar :-)
03 jan 16 av medlem: Metalmaus123
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Ja Mentoren und Motivatoren sind einfach unersetzlich😃🐋
03 jan 16 av medlem: Portal Wal🐳
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Ah jetzt hab ich den Zusammenhang. Ich feuer euch einfach doll an 😇
03 jan 16 av medlem: Cocktailnase
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Na siehst geht doch !!!!!,😘🐋
03 jan 16 av medlem: Portal Wal🐳
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Cocktailnase, du bist dann praktisch die Flugbegleitung ("Stewardesselfe") und servierst uns auch leckere, kalorienarme Cocktails, damit wir unterwegs nicht schlapp machen.
03 jan 16 av medlem: Skorpionstich
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Hey, Cocktailelfe, Hantelefe, Nacktelf und 007Elf bereiten schon den Zauberwald für uns vor! Bärelfe, Skorpionelfe, Portalelfe, Mauselfe, Schatzielfe, Mondelfe, Rajoelf und ich (Drachenelfe) kommen dann ins gemachte Nest und statten das noch kuschelig für Rosenelfe aus 😉 🌞
03 jan 16 av medlem: Viviace
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Bester Plan ever Drachenelfe :-*
03 jan 16 av medlem: Metalmaus123
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Ich lach mich schlapp ... Nacktelf hihi hängt jetzt ganzen Monat hier im Büro. Aber auch 007-11 :-) klingt zum Schießen
04 jan 16 av medlem: Cocktailnase
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...Nacktelf, meint ihr etwa mich?
04 jan 16 av medlem: marcothebrain
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Hab ich so gedeutet ja hihi
04 jan 16 av medlem: Cocktailnase
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Cocktailnase 's vikthistorik
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