Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
56,1 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 54,24g | Prot: 52,14g | Kolh.: 61,37g.
Frukost: Мерси Конфеты, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Кабачковые оладьи 6.09, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Felicita Сыр Буррата. Lunch: Гречка Отварная, Свиной Фарш. Snacks/Annat: Solvie Protein Biscuits Кокос. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|