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Choux, guacamole maison et truite fumée : 280 kcal
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1111 kcal
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Fett: 48,19g | Prot: 81,22g | Kolh.: 88,83g.
Frukost: Feed Barre Light Chocolat Brownie. Lunch: Cheesecake Fruits rouge light, Carrefour Classic Truite Fumée, Guacamole, Celnat Graines de Lin Brun, Choux Blanc. Middag: Aubergine, Tanoshi Pâte Miso, Monoprix Bio Tofu Nature, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Slendier Noodle. Snacks/Annat: Bjorg Lait de Soja Vanille, Kiwi, Nu3 Graines de Chia, Banane. mer...
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 Kommentarer
Si je peux me permettre, les grains de lin il faut les moudre car leur enveloppe n’est pas assimilable. Si tu les prends ainsi, tu n’obtiens aucun bénéfice.
28 apr 24 av medlem: Gourmande75
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Ah en effet je ne savais pas merci ! Bon la c’est plutôt le coté croustillant que je cherche mais merci pour l’info !
29 apr 24 av medlem: @udre¥
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