Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 67,22g | Prot: 64,75g | Kolh.: 158,91g.
Frukost: Кофе с Молоком, Махеев Джем Лимонный, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Middag: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Лидское Пиво Koronet Lager, Омлет с Молоком, Фунчоза, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annacherkas2006 's vikthistorik
|