Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2024
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 49,27g | Prot: 84,55g | Kolh.: 128,43g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Lunch: ЯХК Хлеб Заварной Пряный, Морская Капуста, Сыр Российский, Куриное Филе, Макфа Рожки. Middag: Сливочное Масло, Скиф Колбаса Вареная Докторская, ЯХК Батон Нарезной. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|