Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2016
|
92,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2016:
|
1349 kcal
|
Fett: 52,18g | Prot: 73,79g | Kolh.: 149,50g.
Frukost: Wasa Roggen Dünn, Cocktailtomaten, Alpenmark Ziegenkäse Natur, Danone Obstgarten Vanilla, Zucker, Cappuccino. Lunch: Zucker, Cappuccino. Middag: Orangen, Landgut Feines Hühnerfilet, Olivenöl, Reis (Gekocht). Snacks/Annat: Nimm2 Lolly, Apfel. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|