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Besser als erwartet 😜 Ich habe die letzte Woche soviel süßes gegessen 🫣
Notiz an mich, Naschereien selbst vorbereiten. Immer noch Kalorien, aber besser als 2 Tafeln Schokolade.
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101,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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937 kcal
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Fett: 14,74g | Prot: 46,64g | Kolh.: 160,83g.
Frukost: Chiquita Banane, Elstar, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet , K-Classic Kernige Haferflocken, K-Classic Milch 1,5% , REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett. Lunch: Kartoffeln, K-Classic Kräuter-Quark Light. Snacks/Annat: Rhabarber 🍓, K-Classic Milch 1,5% . mer...
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Ökar 1,0 kg per vecka
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