Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
68,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 26,53g | Prot: 64,80g | Kolh.: 135,65g.
Frukost: Mu-Mu Doce de Leite, Pão Francês, Banana Prata, Nescau Nescau com Leite. Lunch: Lentilhas Cozidas. Snacks/Annat: Nescau Nescau com Leite, Frango Desfiado, Queijo Mozzarella, Pão Francês. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
enildaduran30 's vikthistorik
|