Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
75,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 73,24g | Prot: 153,01g | Kolh.: 115,21g.
Frukost: Наша Каша Запеканка Творожная с Яблоком, Творог Обезжиренный ГОСТ, Манка, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Пшеничная Мука, Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Наша Каша Запеканка Творожная с Яблоком, Творог 0%, Яблоко Сезонное, Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Творог Обезжиренный ГОСТ, Манка, Яйцо Куриное. Middag: Metro Chef Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@Important_Mr 's vikthistorik
|