Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 64,27g | Prot: 96,49g | Kolh.: 149,83g.
Frukost: Сахар, Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Lunch: Рис Вареный, Тёма Детское Питание, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Зеленый Грудка Индейки Сыровяленая, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Тефтели с Рисом. Middag: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Annat: Клубника, Гост Лимонад. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|