Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2024
|
82,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
998 kcal
|
Fett: 68,52g | Prot: 22,36g | Kolh.: 81,45g.
Lunch: Es Teh, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Bakwan, Tahu Isi. Middag: Kelapa, Air Kelapa. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amertarenjana 's vikthistorik
|