Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2024
|
106,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2024:
|
874 kcal
|
Fett: 41,51g | Prot: 13,05g | Kolh.: 103,04g.
Frukost: Leão Chá Mate Natural, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Tradicional, Mel, Maçãs Fuji. Lunch: Mamão, Arcor Tortuguita Chocolate Branco, Salada de Folhas, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kecaventura 's vikthistorik
|