|
Ужин:596кк 🌷творог 2,5% с протеиновым пудингом, протеином и бананом, перетертые блендером 🍌 🥝 🍏 🍊
|
1319 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 120,53g | Kolh.: 122,41g.
Frukost: Кедровые Орехи , Monini Бальзамический Соус, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Руккола, Клубника, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Global Village Киноа. Middag: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мандарины, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ашан Киви, Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , ВкусВилл Творог 2,5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dmarina1980 's vikthistorik
|