Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 94,81g | Prot: 51,72g | Kolh.: 136,58g.
Frukost: Martabak Telur, Chicken Nugget. Lunch: Bakwan, Nasi Putih. Middag: Telur Ceplok, Batagor Batagor, Chicken Nugget, My Roti Roti Sandwich Isi Tuna Mayo Spicy. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gisel.lla 's vikthistorik
|