aanastasiia14 's dagbok, 25 apr 24

А мне сложно плотно завтракать. А утром когда рано на работу еще сложнее, поэтому красиво завтракаем в основном в выходные/отпуск, и я завтраки более поздние вызодят. А утром сложно что-то впихнуть в себя  

nadia moon, я приучила себя плотно завтракать, завтрак у меня в 12.00 😃 

Так вот в чем секрет)) В выходные тоже могу ближе к 12 позавтракать там и красиво приготовить и что-то повкуснее можно)) 🤗🥰 Вот в будни встаю в 7, иногда и так что позавтракать надо уже как бе до 8. А если нет, то что-то по пути в промежутке с13 до 15 уже стараюсь пообедать. У нас он плавающий к счастью. Ну и когда хоть немного начала есть утром, (раньше могла просто кофе с печенюшкой слопать), то и вечером уже не такой голодный, а это плюс и меньше риск сорваться в итоге  

И без завтрака с нормальное едой сложнее добирать белка.  

nadia moon, у меня рост 155, чувствую себя комфортно в 45 кг, это мой идеальный вес, мне 33, в разводе, детей не могу иметь, зато кот и собака 🤗 а у тебя есть детки? 

Детей пока что нет, но надеюсь когда нибудь будут… животных тоже нет, и завести не могу т.к живу на арендую жилье :( а замужем еще не была 🙃 не зовут. Надеюсь и я когда-нибудь буду весить 45, это моя минимальная цель (думаю идеально будет 42-45 где-то, хотя калькуляторы говорят что надо 38-42, но меньше 40 весить принципиально не хочу) Уверенна 45 у тебя получится сделать 🤗 

nadia moon, я тебя крепко обнимаю 🫂и у тебя, милая, всё получится 🙏🏻и пускай сбудутся все твои мечты 🤗 

Спасибо ☺️  

Просто всему свое время 🥰🤗 и у каждого своя дорога  

А какую арахисовую пасту берете? Вкусная? Тоже хочется попробовать, не знаю что выбрать 

Дело в том, что я сейчас живу в Норвегии, полтора года уже и собираюсь возвращаться домой в сентябре, как контракт закончится по- работе, паста орахисавая без сахара, но знаю, у вас тоже продается в отделах для веганов) 

Да у нас такое и на маркеталейсах можно найти, там вообще полно всякого. Что-нибудь выберу так 😇 

Холодно у вас там? 

От 0 до 4+ , на прошлых выходных были дожди, светает уже в пол четвертого утра, а темнеет в 23.00, скоро начнутся белые ночи)) А зимой, северное сияние, олени, лоси, косули, лисы и песцы Я никогда ничего подобного в жизни не видела 🙂 

Как будто про Питер рассказываете, только тут косуль нет) но за городом наверняка модно встретить))) Представляю какая там красота 😻 у вас это наверно как Питер, но немного приумножить, севернее же все-таки  

Давай на ты, обязательно,если о чём - то долго мечтаешь, всё мечты воспроизводятся в реальность, главное в это верить 🙏🏻 Вселенная всегда нас слышит, и хорошее, и плохое, очень Важно, мыслить позитивно и притягивать тогда только хорошее 🤗 

Спасибо) тоже верю в позитив и говорю «все будет хорошо»