Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
71,3 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 76,71g | Prot: 97,08g | Kolh.: 106,87g.
Lunch: Prepmymeal Kokos-Chili-Sauce mit Hähnchenbrust. Middag: SPAR Premium Prosciutto Vom Duroc-Schwein, SPAR Trüffelkäse, Käsesemmel, Kräuter der Provence, Zuckermelone. Snacks/Annat: S-Budget Jumbo Erdnüsse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|