Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
115,8 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 65,06g | Prot: 105,42g | Kolh.: 175,86g.
Frukost: Mandarinas, Colombina Masmelos Millows, Noel Galletas Festival, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pietrán Jamón de Cerdo, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Ramo Torta de Vainilla , Pizza Hawaiana, Doña Pepa Arroz Parbolizado , Pechuga de Pollo. Middag: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Justo y Bueno Salchicha Tradicional , Bimbo Pan Perro, Carne de Cerdo, Arroz Blanco. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|