Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2312 kcal
|
Fett: 81,77g | Prot: 91,00g | Kolh.: 303,40g.
Frukost: Milky Way Шоколадный Батончик, 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Тортила Пирожное Валенсия, Вкусно и Точка Чикен Премьер, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Middag: Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Сормовский Хлеб Батон, Гурмелле Сыровяленые Ломтики из Мяса Птицы, Пятерочка Яблоко Красное , Банан. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное , Адреналин Раш Энергетический Напиток. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
d.kuznecov 's vikthistorik
|