Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 77,24g | Prot: 82,11g | Kolh.: 87,72g.
Frukost: Danke Сыр Пармезан, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Свинина Запеченая. Lunch: Бананы, Коммунарка Конфеты Протеин , Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Danke Сыр Пармезан, Яйцо, Тыквенные Семечки, Мёд, Оладьи на Кефире, Драники с Мясом, Куриное Филе, Свинина. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|