Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 20,96g | Prot: 34,31g | Kolh.: 88,69g.
Lunch: Takoyaki, Takoyaki, Takoyaki, Okonomiyaki, Agar-agar Pencuci Mulut, Agar-agar Pencuci Mulut, Ayam Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafidahizzatul 's vikthistorik
|