Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
81,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 49,17g | Kolh.: 162,71g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Solo Йогурт Кленовый Сироп с Грецким Орехом, Пирожок с Луком и Яйцом. Lunch: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками. Middag: Макфа Макароны Отварные, Тыквенные Семечки, RED Молочный Шоколад с Орехами , Скит Сыр Скаморцца Чильеджине. Snacks/Annat: Bigstar Злаковый Батончик (Клубника). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|