Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
82,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 48,63g | Prot: 62,86g | Kolh.: 131,66g.
Frukost: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Метатр Блины Домашние. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Санта Бремор Чука, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Рис Вареный, Государь Суп Лапша с Курицей. Snacks/Annat: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая , Савушкин Продукт Творожок Вишня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priscilla-s 's vikthistorik
|