Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2024
|
95,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 106,04g | Prot: 58,73g | Kolh.: 100,48g.
Frukost: Сыр. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Middag: Мандарины, Помидоры, Помидоры Черри, Брестский Мясокомбинат Колбаса Молочная , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schernyak2 's vikthistorik
|