Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
81,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
558 kcal
|
Fett: 19,06g | Prot: 19,14g | Kolh.: 82,09g.
Frukost: Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|